Meny
Mat

Smoothie

Hej hopp 🙂 !

Hoppas ni har det fint!

Första skolveckan avklarad :). Mitt ledord för veckan har varit planering och jag mĂ„ste nĂ€stan ge en liten klapp pĂ„ egen axel för att jag varit sĂ„ duktig med allt 😉 Jag har ju drömt mardrömmar om att jag rĂ„kar glömma lilla rosenknoppen nĂ„gonstans pĂ„ vĂ€gen eller att Noell och Elle blir utan frukost men Ă€n sĂ„ lĂ€nge har det inte hĂ€nt som tur Ă€r *hihi*.

Noell gĂ„r inte pĂ„ fritids och Ă€ter sĂ„ledes mellis hemma. Favoriten ser ni pĂ„ bild, smoothie med riskakor. 
Det Àr alldeles perfekt med just smoothie som man kan slÀnga ned lite nyttigheter i. Dagens smoothie innehöll bland annat ett Àgg, jordgubbar och banan.
För en god vaniljsmak strör jag i lite ekologisk vanilj som man kan köpa pÄ burk ( finns nog i de flesta livsmedelsaffÀrer).

Dela gĂ€rna med er av smoothieingredienser och tips om ni vill, det uppskattar jag 🙂 !

Skön fredag!

Kram/Julia

0

16 Comments

  • Anonymous
    augusti 24, 2012 at 2:39 e m

    Måste bara säga att WOW vilken blogg. Hittade din blogg av en slump i början av veckan. Har läst varje dag, kom precis in på år 2009. Jag har fått så mycket inspiration att nu ska det grejas hemma. Kom precis in på din butik med, så nu kommer jag nog fördriva någon timme till framför datorn.

    Tack för inspon fina du!

    Kram M

    Reply
  • Erika
    augusti 24, 2012 at 3:11 e m

    Du har en väldigt fin och inspirerande blogg som jag kikar in på titt som tätt.
    Mvh Erika

    Reply
  • josefin
    augusti 24, 2012 at 3:36 e m

    kanske inte en nyttig mellissmoothie, men melon, mjölk och glass blir kanske världens godaste melonshake. 🙂

    Reply
  • Sonja {Dagmars Kitchen}
    augusti 24, 2012 at 5:00 e m

    Så fint och gott! Och vad smart att slänga i ett ägg också! Mina kids älskar också smoothies. Här är mitt bästa recept:

    http://www.dagmarskitchen.se/2012/03/godaste-hallonsmoothien/

    Reply
  • Anonymous
    augusti 24, 2012 at 5:34 e m

    färska ägg är jag jätterädd för, då 1/10 har salmonella….och det försvinner ju först vid uppvärmning….
    Banan, frysta bär(handplockade såklart 🙂 , och gärna liten skvätt fil. Mums!

    Reply
  • carin
    augusti 24, 2012 at 6:56 e m

    En liten näve havregryn som får mixas med hallon/mango och turkisk yoghurt!

    Reply
  • an angel at my table
    augusti 24, 2012 at 9:06 e m

    Håller med det enda sättet jag har att få i min älsta lite vitaminer i form av färsk frukt!! Kram Mari

    Reply
  • Anonymous
    augusti 24, 2012 at 9:52 e m

    Hej!

    Underbara bilder, som alltid!! Här tar vi också ofta fram mixern, jag brukar ofta blanda bara hallon (frysta när vi inte har färska), banan och fil. Imorse blev det hallon, blåbärssylt och fil, också gott. Tack för tipset om vaniljen!

    Önskar dig en fin helg!

    Kram, Margareta.

    Reply
  • Vida
    augusti 24, 2012 at 10:28 e m

    låter och ser underbart gott ut;) jag brukar ta i färsk frukt efter säsong eller vad jag har hemma;) man får leka lite Kajsa Warg;))

    säljer du sugrören du visar?? eller var finns dessa..

    Vidavaniljyoghurtbananpäronkram

    Reply
  • Moodboardwithflowers
    augusti 25, 2012 at 9:09 f m

    Hej!! Ni har fortfarande härlig sommarkänsla. Så mysigt och så duktig du är med barnen!! Mycket att hålla reda på med tre =).Chiafrön är väldigt nyttigt. 2 msk Chia frön innehåller mer omega-3 än en hel laxfilé och är en av växtrikets bästa omega-3 källor. Märks knappt i smoothien. Hoppas att allt är fint. Kram.. pssst.. har du kollat in min nya blogg?

    Reply
  • Anonymous
    augusti 25, 2012 at 12:23 e m

    Mina barn älskar också smoothie. Slänger ofta i olika sorters bär som vi själva plockat. Banan och fil eller vaniljyoghurt är oftast basen. Det funkar faktiskt att ha i babyspenat också. Nyttigt o så blir smoothien grön och fin.
    Mvh
    Helene

    Reply
  • Karina
    augusti 25, 2012 at 2:57 e m

    Den godaste smoothien tycker jag är med vaniljyoghurt, hallon och malen ingefära och så lite bubbelvatten. Muns!
    Ha det så gott!!! //Karina

    Reply
  • Anonymous
    augusti 26, 2012 at 7:33 f m

    Hej! Är det en skål från Swedish Grace servisen? Tack för en ljuvlig blogg!!!!

    Reply
  • mylovelygrandma
    augusti 26, 2012 at 9:42 f m

    Vilket bra mellis till barn som växer! tack för tipset med vaniljen! Ha en fin söndag!!

    Reply
  • Anonymous
    augusti 26, 2012 at 12:01 e m

    Hej Julia 🙂 måste börja med att säga att din rosenknopp är underbart söt! Idag gjorde jag en fruktdrink på man tager vad man haver och det blev en riktig HIT 🙂

    3 skalade kiwi
    20 gröna vindruvor
    1/2 – 1 dl vatten (beroende på hur man vill ha den)

    GRÖN smaskig som säkert dina barn skulle ääälska 🙂

    Reply
  • Anonymous
    augusti 28, 2012 at 8:21 f m

    jag brukar blanda hej vilt med det som finns hemma frysta bär, banan, turkisk, lite vanilj, en skvätt apelsinjuice, ägg och lite havregryn så blir det som en liten energibomb och barnen älskar det:)

    Reply

Leave a Reply